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怀孕初期吃什么好主食肉类吃什么

怀孕初期吃什么好之主食a.怀孕初期主食应多吃粗粮，少食精制的米、面。因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。例如五谷杂粮粥、玉米发糕、窝头等。b.由于孕吐反应，孕妇在孕初期应选择容易消化的食物，少食多餐，保持

雾霾天能晒衣服吗雾霾天晒的衣物相当于吸过“三手烟”

雾霾天能晒衣服吗雾霾天不宜在外晾晒衣服，因为在雾霾天气时，空气中含有大量的有害颗粒物质，这些颗粒很容易粘附在衣服上，如果长时间把衣服晾晒在室外，相当于把衣服“泡”在雾霾中。特别是贴身内衣裤、儿童衣服等，更不能在雾霾天晾晒

好吃又简单的蒸菜这六道超级简单的

好吃又简单的蒸菜肉沫蒸蛋1、将鸡蛋打在碗里，加少许生抽和盐，搅拌均匀。2、加入两倍于蛋液的温水，搅拌均匀，滤出蛋液上浮着的泡面，最后盖上盖子放入蒸锅中。3、冷水上锅，水开后转中火蒸约10-15分钟。4、炒锅热油，放入

紫水晶为什么那么便宜

紫水晶为什么那么便宜品质好的紫水晶并不便宜，有的便宜的紫水晶很可能属于人工培育出来的养晶，也就是俗称的实验室水晶。作为消费者，我们要仔细甄别，切勿上当受骗。购买紫水晶看什么1、看色泽和净度，一般光泽度高的较好。一般做首饰

宝宝断奶的最佳方法怎么给宝宝正确断奶好吗

宝宝断奶的最佳方法一般宝宝在8-10月可以断奶,但是提倡母乳喂养24个月！断奶需慢慢来 ,宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充，因此，逐步添加辅食直至顺利过渡到正常辅食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上，年轻的妈妈

百雀羚眼霜使用方法哪款好用

百雀羚的眼霜使用方法首先要进行洁面，然后拍上爽肤水，给肌肤做好前期护肤工作，然后用无名指每次取绿豆大小的百雀羚眼霜均匀的抹在眼周，然后用无名指的指腹由睛明穴向眼尾轻轻按压。然后从眼部上方，由内向外轻轻按压。这样可以促进眼

属狗本命佛是哪尊佛

属狗的本命佛是什么属狗人大多性情和善，大度宽容，在工作学习中都比较勤奋。属狗人的本命佛乃阿弥陀佛（梵语Amitābha），又名无量佛、无量光佛、无量寿佛等。属狗的今年多少岁 1946年出生的属狗人，2019年实

卫衣潮搭配图片女卫衣无论怎么搭都很时髦

卫衣潮搭配图片女百搭好看的卫衣简直有毒▼每到换季都觉得自己没衣服穿的人是不是已经准备开始要买买买了？其实一件人人都有的时髦单品就能助你时髦换季，这件单品就是——卫衣▼2018的春夏秀场上，Gucci、Givenchy、C

脾虚胃寒的人怎么调理食物、茶疗、酵素配合调理

脾虚胃寒的人可通过食物调理脾胃虚寒者应多吃温胃散寒的食物，如胡椒、大枣、黑豆、老姜、狗肉、猪肚等。而且要纠正不良的饮食习惯，定时定量，少吃刺激性食物。还有胃寒病人可多喝胡椒猪肚汤。早晚喝点姜糖水，也有助御寒胃。平时不要吃

HABA明星产品

HABA明星产品宝贝上好今天是品牌小课堂时间想要分享的是来自日本的无添加大牌——HABAHABA是“HealthAidBeautyAid”的缩写意为健康与美丽的好帮手HABA的核心成分—鲨烷鲨烷是人体皮脂所含有的重要成分

裸睡可以减肥吗裸睡对身体的五大好处

裸睡可以减肥吗可以！由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质，若和衣而眠，无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环。裸睡有种无拘无束的自由快感，让血液得到很好的循环，皮肤充分呼吸，油

赛琳娜·戈麦斯春装潮搭性感时尚新宠儿

赛琳娜·戈麦斯（Selina Gomez）潮搭Style 1潮流搭配：连体裤+牛仔外套+墨镜赛琳娜·戈麦斯这身装扮酷感十足，经典的黑白连体裤搭配一件宽松的水洗牛仔衣外套随意的披肩很有大牌气场，蓬松的卷发配上复古墨镜让整体

天蝎座男生的性格特点天蝎男性格特点大揭秘

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虎眼石怎么挑选

虎眼石怎么挑选1、首先要看的一点便是虎眼虎眼石之所以有虎眼，得益于它纤维状的结构，在经过打磨抛光后会在弧面呈现一种类似虎眼的效应，这就是虎眼。普通的虎眼石一般为黑黄相间的色调，正像是老虎皮毛的纹路，也有蓝黑黄相间的。比起

逐本卸妆油没有化妆可以用吗

逐本卸妆油没有化妆可以用吗可以。逐本卸妆油的卸妆能力是很好的，在卸除彩妆的同时还不会伤害到肌肤，能够真正做到洗卸合一，清爽无残留。所以，这款逐本卸妆油有化妆可以用也是可以用的。卸妆油可以天天用吗可以，卸妆油当然可以天天用

胃酸过多吃什么好胃酸过多吃六类食物好得快

食疗法治胃酸之碱性食物吃碱性食物治疗胃酸道理是显而易见的，酸碱中和嘛。碱性食物如：乳类、辣椒、西瓜、芹菜等。食疗法治胃酸之脂类、低糖食物胃酸过多时应该吃一些低脂、低糖的食物，因为高脂和糖分过高的食物会使胃酸分泌增加，加重

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海带对眼睛有什么好处1、富含独特海藻酸：海藻类食物中富含的独特多醣化合物——海藻酸，由于海藻酸能抓住人体护眼必要的铬、硒、锌等矿物质，适量摄取有助于眼睛维持一定的功能运作。铬：铬不足会对人体胰岛素的调节功能产生影响，导致

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